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Die brüchigen Nägel auf den Händen: die Gründe, was, zu machen, welche Vitamine fehlen

Die gepflegten und schönen Nägel sind ein Zeichen des Wohlergehens des Wirtes und seiner Sorge um sich. Wenn sie ungleichmäßig, schwach werden, sowohl ist es den Männern, als auch den Frauen die Tatsache gibt die Unsicherheit in sich und zeugt davon, dass in der Arbeit des Organismus die Störungen erschienen sind. Die brüchigen Platten – das Problem nicht nur kosmetisch und ästhetisch, aber direkt betreffend der Gesundheit des Menschen, deshalb sie entscheiden es muss unverweilt.

Die brüchigen Nägel auf den Händen: die Gründe, was, zu machen, welche Vitamine fehlen

Die Medizin bringt solchen Zustand auf eine der Arten sie sind gebaut. Die Merkmale die Folgenden:

  • Die trübe Farbe;
  • Die Unebenheit;
  • Die Schichtung der Spitzen;
  • Die bedeutende Verzögerung der Größe;
  • Das Zerspalten der Platte auf die Schuppen.

Wovon der Nagel besteht?

Die Platte bildet sich aus dicht angrenzend der Freund zum Freund Keratin der Hornschuppen. Zwischen ihnen befinden sich die Schichten des Wassers, sie ist für die Elastizität nötig, gibt den Glanz und die angenehme Farbe. Die Größe geschieht auf folgende Weise: in der Gründung (Matrix – den weiße Halbmond, der sich unmittelbar der Haut) anschließt die Teilung embryonale der Käfige geht, die alt vorwärts hinausstoßen. Wenn zwischen den Platten die Mikrospielraüme oder die Risse entstehen, bringt es und dazu, dass die Nägel und Unterbrechung gebrochen werden.

Die äußerlichen Faktoren:

  • Die falsche Technik der Maniküre oder der Pediküre.
  • Die regelmäßige Nutzung der Lacke, die der Formaldehyd enthalten.
  • Das Ansetzen.
  • Der Verstoß der Technologie der Korrektion und der Abnahme des künstlichen Nagels.
  • Die Anwendung des Nagellackentferners mit dem Azeton, die Züchtung von ihm der alten Lacke.
  • Die häufige Nutzung der alkalischen Mittel für die Ernte ohne Schutz der Hände von den Handschuhen. Charakteristisch für die Frauen-Hausfrauen.
  • Die Verletzungen.
  • Der regelmäßige langwierige Aufenthalt auf der Kälte oder unter den Bedingungen der herabgesetzten Feuchtigkeit.
  • Die professionellen Deformationen. Sind den Musikern, besonders den Gitarrespielern und den Vertretern anderer Berufe eigen, die gerade Nagel die Platten bei der Arbeit einsetzen werden.

Die brüchigen Nägel auf den Händen: die Gründe, was, zu machen, welche Vitamine fehlen

Die inneren Faktoren:

  • Einer der Hauptgründe der brüchigen Nägel – eine nicht ausgeglichene Ernährung. Geschieht ähnlich beim Mangel in der Nahrung des Eiweisses, der Vitamine Und, D, E, solcher Mikroelemente, wie der Schwefel, das Phosphor, das Selen, das Magnesium, das Kalzium.
  • Die Pathologien des endokrinen Systems, Galle Ausscheidungs der Wege, des Magen-Darm-Kanals oder der Lebern. Bei ihnen geschieht die falsche Verteilung der Mikroelemente im Organismus, es wird der Metabolismus verletzt.
  • Die Anämie.
  • Die Dermatologitscheski Erkrankungen, bei denen der Nagel oder die zu ihm angrenzenden Stoffe erstaunt ist. Es und Pilz, und rot flach entziehe, sowohl Ekzem, als auch Psoriasis.
  • Die hormonale Unwucht im Organismus. Kann und bei den Männern, besonders in Pubertal die Periode beobachtet werden, aber ist für die Frauen charakteristischer. Oft trifft sich im Laufe der Wechseljahre.
  • Die Schwangerschaft und das Füttern von der Brustmilch. In diesen Situationen wird die Priorität in der Verteilung der nützlichen Stoffe und der Mikroelemente dem Kind zurückgegeben.
  • Die Untersuchung der Vergiftung von den schädlichen Elementen, besonders von den Schwermetallen.

Außer diesen Gründen kann solcher Zustand sowohl die Depression, als auch die schädlichen Gewohnheiten oder die nervösen Pathologien herbeirufen: beißend der Platten, die Zerstörung ihrer Ganzheit. Es fordert den Besuch des Psychotherapeuten.

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Was zu machen und als, zu behandeln?

Wenn der Mensch sich den Bericht, dass bei ihm die brüchigen ungesunden Nägel zurückgibt, so soll eine beliebige Therapie mit der Wanderung zum Doktor anfangen. Fürs erste ist nötig es Mykologe, des Dermatologen zu besuchen. In einigen Fällen wird die Konsultation Endokrinologe, Gastroenterologe oder des Immunologen gefordert. Die Fachkraft wird empfehlen, die Analyse des Blutes – biochemisch oder auf die Hormone zu machen, was nicht für die Männer, und für die Frauen meistens aktuell ist. Wenn der Grund in der Erkrankung der inneren Organe, behandeln es muss in erster Linie es.

1. Die Normalisierung einer Ernährung.

Welche der Grund der Probleme war, die Behandlung soll die Korrektion einer Ernährung einschließen. Unbedingt mit der Eiweißnahrung regelmäßig essen. Dieses Fleisch (weiß bevorzugter zu nehmen, das Fleisch des Vogels), die Milchlebensmittel (sie sind, in reich selb, dem Kalzium), des Eies, der Fisch. Vernachlässigen Sie auch das Pflanzeneiweiß nicht, das im Gemüse, und besonders in der Linse, der Erbse, der Bohne enthalten ist.

Wenn die Nägel auf den Händen gebrochen werden, wird es für eine beliebige Fachkraft offenbar sein, fehlt was Ihrem Organismus: es ist die Vitamine Und und E, sowie die Askorbinsäure. Regelmäßig wenden Sie in die Nahrung das Gemüse, die Früchte, die Beere, die nicht raffinierten Pflanzenöle an.

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Unter der großen Menge der Lebensmittel heben sich der Quark, wie die Quelle des hochwertigen Eiweisses, Sesam, reich mit dem Kalzium, die Nüsse und den Spinat besonders heraus, mit dem es wünschenswert wäre, im Rohzustand essen.

Der Mangel der Vitamine und der Mikroelemente nicht angedockt sofort. Es Wird die große Periode der Zeit gefordert, nach Verlauf deren der Organismus mit den Gründen der Unannehmlichkeit zurechtkommen kann.

2. Die Vitaminkomplexe und die Biozusätze.

Eine beliebige Fachkraft wird empfehlen, das Folgende zu machen: zur Apotheke zu gehen und, diese oder jene Vitaminpräparate zu kaufen, die man die Häuser regelmäßig übernehmen muss. Der Eingang der nützlichen Stoffe aus der Nahrung nicht so ist, um, wenn zu helfen die Brüchigkeit der Ringelblume stark gestartet ist groß, deshalb es wird die medikamentöse Hilfe gefordert.

Die Behandlung in den häuslichen Bedingungen

Die Nägel auf den Händen in Ordnung zu bringen und, den Grund ihrer Schichtung zu entfernen es ist real, in ihnen die nahrhaften Cremes einreibend. Oft gibt es in ihrem Bestand die wertvollen Öle und die Vitamine, was den Effekt verstärken wird. In den Apotheken oder den spezialisierten Geschäften kann man Wachse erwerben. Sie sind eine befriedigende und zugänglichere Alternative ähnlich Salon den Prozeduren.

Die brüchigen Nägel auf den Händen: die Gründe, was, zu machen, welche Vitamine fehlen

Ersetzen Sie die gewohnheitsmäßigen Lacke heil-. Sie enthalten die Aktivatoren der Größe, die festigend und die Komponenten nähren. Oft verwenden sie in den dekorativen Zielen, sich selbständig manikürend.

Die Brüchigkeit der Nägel kann man die Häuser mit Hilfe speziell natürlich Schlamm entfernen. Das gekaufte in der Apotheke Dazu Präparat trennen in warm halt bis zum zähflüssigen Zustand und machen Kompresse auf die Hände etwa für 15 Minuten. Die Platten sollen von der Mischung vollständig geschlossen sein. In gesalzen dem Wasser, nach auszuwaschen, die nahrhafte Creme aufzutragen. Die Prozedur führen täglich im Laufe von der Woche durch, nach der 10-tägigen Pause wiederholen die Behandlung.

Sich sorgen es kann und mit Hilfe der speziellen Bäder. Dazu lösen im warmen Wasser ein Paar Gaststätten auf ist des Meersalzes falsch. Dann muss man das fette Ausgangsmaterial machen: im Teelöffel des Mandel- oder Aprikosenöls, ein Paar Tropfen funk- – Myrrhe aufzulösen, der Bergamotte, des Teebaumes, ilang-ilanga, Patschuli, der Kiefer oder der Zeder. Die sich ergebende Mischung im Wasser zu trennen. Die Hände ins Bad sinken zu lassen, von 20 bis 30 Minuten zu ertragen. Die Dauer der Prozedur hängt davon ab, inwiefern die Nägel auf den Händen stark verletzt sind. Nach mit der Creme gut Massage jeder Finger. Die Behandlung dauert bis zur vollen Genesung, seine Frequenz – etwa 2 Male in der Woche.

Die feinen Platten werden vom Auftragen heilsam Öle erfolgreich geheilt. Es kann Sanddorn oder oliven-, kokos- oder mandel-, das Öl Jojoba sein. Jedes der gewählten Elixiere muss als Behandlung sorgfältig in die Nägel und die sie umgebende Haut für die Nacht einreiben.

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Die Prophylaxe

Um die Unannehmlichkeit zu vermeiden und, die Hände gepflegt aufzusparen, muss man an den folgenden Regeln festhalten:

  • Mit den aggressiven Mitteln ausschließlich in den Handschuhen zusammenzuwirken.
  • Die verwundbaren und feinen Nägel vom Frost in der Winterperiode zu bewahren.
  • Keramisch oder glas- Sägen zu benutzen. In einer Richtung zu bearbeiten.
  • Die manikjurnyje Scheren sollen scharf sein.
  • Kaufen Sie die qualitativen Lacke. Vor ihrem Auftragen verwenden Sie die Schutzmittel.
  • Die Brüchigkeit kann man von der rationellen Ernährung verhindern.